Skip to Content

Переход на летнее время: украинцам напомнили, когда переводим часы

Переход на летнее время: украинцам напомнили, когда переводим часы

Comments
by Март 17, 2019 Новости

Этой весной перевод часов состоится в ночь с субботы на воскресенье, 31 марта.

Скоро в Украине произойдет переход на летнее время. В 2019 году переводить часы нужно в ночь с 30 на 31 марта в 3 утра на один час вперед. В этот день время на сон уменьшиться на 1 час, поэтому нужно спланировать свой распорядок заранее.

Чтобы не навредить своему организму, рекомендуется хорошо высыпаться и питаться, тогда переход на другое время будет незаметным.

Особенно стоит быть внимательными тем, кто планирует в этот день путешествие, ведь 31 марта весь транспорт будет курсировать уже по летнему времени.

Медики советуют подготовиться к этому периоду заранее, так как переход на летнее время часто вызывает проблемы со здоровьем. Украинцам приходится привыкать спать на час меньше, а на работе подстраиваться под новый график и успевать заканчивать делать свою работу на час быстрее.

Специалисты рекомендуют начинать готовиться за две недели до перевода стрелок, чтобы избежать обострения хронических болезней, недосыпания и депрессий. В течение этого периода стоит постепенно сдвигать время подъема на час раньше, планировать дела и избегать перенапряжения.

vlasti.net

Previous
Next

One commentcomments8

  1. Like!! Really appreciate you sharing this blog post.Really thank you! Keep writing.

  2. Likely I am likely to save your blog post. 🙂

  3. Perfectly composed articles , thankyou for information. 🙂

  4. I just want to tell you that I am all new to blogs and definitely liked this blog site. Almost certainly I’m likely to bookmark your site . You absolutely have excellent stories. Regards for revealing your website page.

  5. Hello. Cool post. There is a problem with your site in chrome, and you may want to check this… The browser is the marketplace chief and a big element of folks will miss your wonderful writing because of this problem.

  6. The background image of my website is labeled for commercial reuse. However, I need to copyright all other content (since I do not own the image), how do I go about doing so? Just to label my website as copyrighted… I am not concerned with the entire copyrighting process… All help is greatly appreciated..

  7. Sometimes, blogging is a bit tiresome specially if you need to update more topics.,,:’”

  8. I will start a blog site. Together with lots of other hopeful’s, I intend to eventually earn money off it. I discovered a great deal of websites do not allow you to generate income of google ad sense as well as points like that. What are some websites I can start my blog site on that particular will permit this because it appears to be one of the most profitable means to earn money off a blog?.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*